布朗尼酸奶芝士做法:布朗尼低脂做法

今天花果知识就给我们广大朋友来聊聊布朗尼酸奶芝士做法,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。

低脂冰山熔岩做法？

优质回答低脂冰山熔岩的做法如下：

原料：黑巧克力、黄油、全蛋液、糖、盐、低筋粉、蛋黄、糖、玉米淀粉、可可粉、牛奶、黑巧、奶油、黄油。

步骤：

全蛋液50g+糖30g+盐0.5g搅匀。

+低筋粉35g搅匀。

黄油黑巧搅匀。

倒入铺了油纸的模具，烤箱预热后180度烤20分钟。

巧克力糊：蛋黄1个+糖8g+玉米淀粉8g+可可粉5g混合均匀。

牛奶140g加热至沸腾迅速冲入糊中搅拌均匀。

小火重新加热，不停搅拌至浓稠糊状。

黑巧克力150g隔水融化。

加巧克力糊。

加60度的奶油120g，加黄油50g搅匀。

烤好的布朗尼底座趁热压模。

模具铺油纸，底下放布朗尼蛋糕，上面装熔岩糊。

180度烤6分钟。

冷藏4小时后脱模。

洒可可粉。

这样，一款低脂冰山熔岩就做好了，祝您用餐愉快。

dq抹茶红豆暴风雪热量？

优质回答抹茶红豆沙冰的热量(以100克可食部分计)是91大卡(380千焦)，单位热量较低。

每100克抹茶红豆沙冰的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的4%。

dq的雪糕脂肪只有2%，是普通雪糕的1/6。如果加了布朗尼就是布朗尼的脂肪加上雪糕的咯，不过布朗尼的脂肪也很高的。嘻，我也最爱布朗尼的。其实呢，吃多了是会胖的，只是说在胖的过程中让你减少脂肪的增加的同时又享受到了美味，个人觉得一星期2次是不会胖的，要是天天吃多少都会有点吧。除了那些天生都吃不胖的人了··

不高的，还低脂，女生可以放心吃的~

从上文内容中，大家可以学到很多关于布朗尼酸奶芝士做法的信息。了解完这些知识和信息，花果知识希望你能更进一步了解它。