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苦瓜炖鸭肉汤的做法
答制作方法:
主料:老鸭子一只,苦瓜3或4斤。
辅料:老姜蒜1两,花椒八角大料少许,,豆油料酒味精盐适量,植物油150克。
做法:
1。将老鸭子洗净后放入盆内与料酒阉制,苦瓜切块待用;
2。植物油烧至8成熟,将花椒八角大料放入,代爆香后将老鸭子放入至鸭皮金黄为止。
3。鸭皮金黄后加入水,水淹过鸭肉约2厘米适中,同时将老姜蒜放入,加入豆油少许用大火烧炙;
4。代水烧开5分钟后放入苦瓜,水淹过苦瓜适中,大火烧炙,代烧开后用小火;
5。小火烧至鸭肉耙后放盐适量,中火烧大约3分钟后放味精;
6。拿上筷子开吃。
特点是:油而不焖,清热去火,老少皆亦,制作简单。
四川人的家常做法:
主料:鸭一只、苦瓜二斤
辅料:老姜、蒜、花椒、八角、大料、酱油、料酒、红油豆瓣、味精、盐、菜籽油适量。
做法:
1、将鸭洗净后剁成小块科,在开水中焯一下沥干备用,苦瓜去籽后切成一指宽三厘米长的块;老姜切片、蒜剥皮
2、菜籽油油烧至8成熟(冒青烟),将花椒八角大料放入,代爆香后将鸭块放入翻炒至发出滋滋声,加入酒翻炒数下,再加入红油豆瓣、酱油炒至出香味,鸭块金黄中略带红色。 (这一过程要用大火)
3、加入蒜翻炒数下,加入水,水刚淹过鸭肉为宜,同时将老姜片放入,用大火烧开;
4、15分钟后放入苦瓜,苦瓜铺在鸭肉上面烧5分钟,然后不断翻炒,加入适量盐调味,即可盛盘食用。
苦瓜炖水鸭汤的做法,苦瓜炖水鸭汤怎么做好吃,苦瓜炖
答苦瓜炖水鸭汤的做法,苦瓜炖水鸭汤怎么做好吃,苦瓜炖
食材
主料
苦瓜
400克
水鸭
350克
辅料
清水
1200毫升
鸡粉
适量
步骤
1.食材:苦瓜和水鸭。
2.水鸭洗净,焯烫一下。
3.重新放入煮锅中,加入1200ml的清水。
4.盖锅盖,大火烧开,揭盖,熄火。
5.整锅倒入电炖锅内胆中。
6.盖锅盖,通电,炖1小时。
7.苦瓜洗净,切块,去籽。
8.揭盖,倒入电炖锅内胆中,盖锅盖,继续炖30分钟。
9.揭盖,加入适量的鸡粉调味,即可断电盛出。
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