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牛肝汤的做法大全--枸杞牛肝汤是怎么做的?

导读枸杞牛肝汤是怎么做的?最佳答案枸杞牛肝汤【材料】牛肝200克,枸杞30克,味精、精盐、花生油、葱花、牛肉汤各适量。【操作】1.将枸杞去杂洗净;牛肝洗净切片。2.锅中加花生油烧...

今天花果知识就给我们广大朋友来聊聊牛肝汤的做法大全,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。

枸杞牛肝汤是怎么做的?

最佳答案枸杞牛肝汤

【材料】牛肝200克,枸杞30克,味精、精盐、花生油、葱花、牛肉汤各适量。

【操作】1.将枸杞去杂洗净;牛肝洗净切片。2.锅中加花生油烧至八成热,放入葱花,煸出香味,再放入牛肝煸炒一会,注入牛肉汤,牛肉汤可用牛肉或牛骨头调料煮制而成,但要求汤要清,不可带肉或其他杂质。加入盐共煮至牛肝熟,加入枸杞子,至牛肝熟烂入味,再加入味精调味出锅即成。

【功效】牛肝含丰富的铁、铜、蛋白质、维生素B1、维生素B2、维生素C等物质,是治疗营养不良性贫血的要物,因其含铁丰富可补血,其还有卓越的补肝明目的功能。富含铜和维生素,对健肤、润肤、乌发都有作用。此菜所配枸杞也有润容颜、滋阴明目的功效。牛肝汤鲜香,清淡,可吃肝肉喝汤。适用于肝血虚引起面色无华、眩晕的老年人。常吃可健美防老,延年益寿。

淮杞蕤仁牛肝汤是怎么做的?

最佳答案【用料】淮山、杞子、蕤仁肉各50克,牛肝200克,生姜2片,白砂糖、生抽、生油、盐各少许,生粉适量。

【做法】(1)先将白砂糖、生抽、生油各少许和生粉适量拌匀,调成腌料。

(2)拣选新鲜牛肝,用清水洗干净,控干水,切片,加入腌料拌匀,使腌透入味。

(3)淮山和杞子分别用清水浸透,洗干净。

(4)生姜用清水洗干净,刮去姜皮,切2片。

(5)蕤仁肉用清水漂洗干净,沥干水。

(6)将淮山、杞子、蕤仁肉和生姜片放入砂煲内,加入适量清水,先用猛火煲至水开,然后改用中火,继续煲至淮山熟,放入牛肝,候牛肝熟透,以少许盐调味,即可佐膳饮用。

牛肝怎么做好吃

最佳答案牛肝怎么做好吃

牛肝怎么做好吃,牛肝的营养很丰富,但是有很多不吃,因为做不好会比较腥,口感会比较老,但是做的好的话会很好吃,而且牛肝有很多种做饭,下面就一起来看看牛肝怎么做好吃吧。

牛肝怎么做好吃1

第一、枸杞牛肝汤

枸杞牛肝汤具有补肝、养血、明目的功效,同时对于免疫力低下、贫血、肝血虚引起的眩晕、面色无华、视物模糊等症也具有一定的治疗作用。

原料:

牛肝一斤、胡萝卜三根、鲜香菇半斤、菠菜一把、枸杞二两、酱油、盐、料酒各适量。

做法:

先将牛肝、香菇、胡萝卜清洗干净切片,菠菜也洗净备用。炖锅内放入适量清水,倒入切好的胡萝卜片,待煮沸后再放入少许的枸杞、酱油、盐、料酒。再次煮沸后放入切好的牛肝、香菇,最后放入菠菜,煮五分钟左右即可。

第二、爆炒牛肝

这道菜具有护肝明目、补肝养血、增强免疫力的功效。

材料:

牛肝一斤、芹菜一斤、泡生姜一块、泡辣椒五颗、大蒜一颗、鸡精、味精、花椒、豆瓣各适量。

做法:

牛肝清洗干净切成片,芹菜切条,泡姜切成丝备用。切好的牛肝中加入泡辣椒、花椒、鸡精、味精各适量,根据个人口味不同加入不同的配料量。炒锅烧热放入食用油,食用油可放多一些,目的是下锅时牛肝受热更加均匀一些。

油热后,放入准备好的泡姜、泡辣椒、大蒜和一勺豆瓣,翻炒均匀至出香味即可。大约一分钟左右,放入切好的牛肝用大火翻炒,直到看见牛肝微卷后放入切好的芹菜再次进行翻炒,约一分钟左右。最后将炒好的牛肝出锅装盘,这样一道美味的火爆牛肝就这么做成了。

第三、凉拌牛肝

凉拌牛肝具有预防贫血、保护眼睛、清除毒素的作用。

材料:

牛肝一斤、葱、姜、香叶、花椒、八角、盐、料酒、酱油各适量。

做法:

牛肝清洗干净用冷水泡出血水,起锅后牛肝冷水下锅。水烧开后放入葱、姜、香叶、花椒、八角炖制十五分钟左右,再放入放盐、料酒、酱油等炖制二十分钟。准备适量的蒜泥和酱油。将牛肝捞出,晾凉后切薄片摆盘,最后把蒜泥和酱油放上搅拌均匀即可食用。

通过内容的介绍,相信大家已经知道了牛肝的'做法了,牛肝营养价值很高,对人体有很多的好处,经常食用牛肝还可以起到抗衰老,防癌症的作用。大家在食用的时候可以参考的几种做法,做出美味又营养的牛肝菜肴。

牛肝怎么做好吃2

牛肝的最佳烹制方法是炒,但炒也应当掌握正确的方法,那样才能最大限度地保持牛肝的营养成分。下面,把牛肝的炒制方法及注意事项介绍给大家。

炒牛肝的做法

原料:牛肝300克、鲜菜心75克、泡辣椒30克、姜片10克、蒜片20克、葱节30克、鸡蛋清1个、精盐、胡椒粉、料酒、酱油、醋、味精、鲜汤、干湿淀粉、色拉油各适量。

做法:

1、切成薄片;鲜菜心洗净切节;泡辣椒去蒂去籽切马耳朵形。

2、另用精盐、胡椒粉、料酒、酱油、醋、味精、鲜汤、水淀粉在碗中对成滋汁。

3、置旺火上,炙锅后放入色拉油烧至六七成热,用精盐、料酒、干淀粉和鸡蛋清将牛肝抓匀上浆。

4、倒入锅中迅速炒散,立即下入泡辣椒、姜米、蒜片、葱节、鲜菜心等翻炒,待烹入滋汁、颠翻均匀后,起锅装盘即成。

牛肝的烹饪技巧

1、切忌用冰冻牛肝。因冰冻牛肝的细胞组织已受破坏,解冻后则会使营养成分和水分大量流失,冰冻牛肝成菜后,不仅质硬,口感还发柴。

2、应立即进行烹制,这样成菜后才细嫩,且营养成分损失也少。否则时间一长,在盐的渗透作用下,牛肝中的水分会大量溢出,这样既可能导致上浆失败,又必会损失营养成分。

3、水量较高,故上浆时应使用干淀粉或较干的湿淀粉,以防止原料脱芡。

4、火热油,但油温也不可过高,否则会将牛肝炒煳。

5、小炒的方法,不换锅,不换油,一锅成菜,切勿将牛肝滑油后再炒。因时间稍长,牛肝就会变得老韧。

如何去除牛肝异味?

1、牛奶去味法:

先将牛肝洗净,沥干后切成薄片,然后浸于牛奶中,可除去其异昧。

2、淡盐水去味法:

将牛肝浸于淡盐水中,将肝中的血液挤出,再不断地更换盐水,直至血液完全挤出为止,然后将牛脬放在热水中烫一会儿,就可消除牛肝的异味了。

牛肝怎么做好吃3

凉拌牛肝

【材料】

【调料】花椒 姜片 葱段 料酒

1、新鲜的牛肝洗干净,挤干里面的血水,再用清水泡一下

2、放入锅中加入、花椒、姜片、葱段、料酒煮沸捞出备用(中火转小火慢煮)

3、准备好调理:葱姜蒜、盐、花椒油、辣椒油、酱油、醋、白糖、香菜

4、牛肝切片直接倒入调料里面就可以了,觉得不够辣再来点小米辣更爽

5、我个人觉得花椒、醋、糖多一点会更好吃,还有香菜和葱

炒牛肝

【材料】牛肝 姜蒜 泡辣椒 干辣椒 芹菜段

【调料】豆瓣 白醋 胡椒粉 料酒 淀粉

【步骤】

1、牛肝切片,用清水多洗一下,再倒点白醋腌制一下又洗(牛肝里面的血水还挺多的,尽量洗到看不到血水)

2、洗干净的牛肝倒入料酒、胡椒粉、豆瓣、淀粉腌制一下

3、锅里热油放入姜蒜炒香,再放入干辣椒、泡辣椒翻炒一下倒入牛肝,大火迅速翻炒,最后放入芹菜段,绝得味道淡可以再放点盐这些

4、用泡椒、泡菜这些炒牛肝相当入味,炒出来很香

烤牛肝

【材料】牛肝

【调料】生抽 老抽 蚝油 料酒 孜然粉 盐 辣椒粉 黑胡椒 迷迭香

【步骤】

1、牛肝可以稍微切厚点,因为要烤;也是洗干净多余的血水

2、把所有调料混合好,放入牛肝混合腌制1小时左右

3、烤箱先预热,烤30分钟左右,烤的时候可以翻一下面,会烤得更均匀

牛肝粥

其实就是有点像皮蛋瘦肉粥的感觉,一般我是先把牛肝煮好,然后再切成碎,直接倒入稀饭然后再煮,放点盐或者皮蛋超级好吃,还可以加点葱

煎牛肝

这个可以去超市买一些料,奥尔良酱或者烧烤酱什么的,也是先把牛肝洗干净切片腌制1个小时左右,腌制以后锅里热油,中火慢煎就可以了,煎出来味道可香了

炸牛肝

牛肝还可以炸,要切薄一点,沾一点鸡蛋液再裹一点面包糠,然后再炸(牛肝要去好腥,炸好以后可以加点胡椒酱、沙拉酱什么的吃起来很香的)

牛肝怎样煮才好吃

最佳答案一、鲜香牛肝

鲜香牛肝

口感:鲜嫩微辣,味浓可口

材料:牛肝200克,水发木耳15克,荸荠50克,泡椒50克,生姜1小块,大蒜8瓣,淀粉适量。

调料:食用油30克,香油2小匙,酱油1/3大匙,高汤适量,料酒1/2大匙,花椒粉1/2小匙,香醋1/2小匙,精盐1小匙,白糖1/2小匙,味精1/2小匙。

步骤:

⒈荸荠去皮后洗净切片;泡椒去蒂、去籽,切片;牛肝撕去表皮,洗净切片;木耳洗净;姜、蒜洗净切末;

⒉把牛肝放在碗里,加盐、糖、水、淀粉、高汤拌匀上浆,再把泡椒、姜、蒜同放入牛肝中拌匀腌制;

⒊把酱油、醋、味精、水、淀粉同盛于碗内,加少许高汤兑成芡汁;

⒋往锅里倒油,烧至七成热时下入牛肝、泡椒、姜、蒜、炒至牛肝散开发白时,烹入料酒,放入荸荠、木耳煸炒,倒入芡汁,炒匀后盛入碗内,淋入香油,撒上花椒粉即可。

二、杞子牛肝汤

枸杞牛肝汤

食疗作用

在秋日时节应有对于性地加强某些养分以防止疾病的发作。增强本身的免疫力。中药杞子滚牛肝汤,则具有补肝、养血、明目、健美、益寿的成效,为时下的靓汤,一起亦能用于免疫力低下、贫血、肝血虚导致的晕厥、面色无华、视物含糊等症。牛肝含铁、锌较多,可加快抗体等蛋白质的组成及开释,以增强免疫力及灭菌力。而杞子能滋补肝肾、益精明目。

材料:杞子30克、牛肝200克、牛肉200克、生姜3片、葱花适量。

烹制:杞子洗净;牛肝洗净切薄片状;牛肉洗净,切薄片。先用清水1500毫升(约6碗水量)煲杞子、牛肉为汤。起油锅下葱、姜,下牛肝煸炒片刻,下牛肉汤,滚至牛肝熟透,调入适量食盐和少许生油便可,牛肝、牛肉可捞起,拌入酱油佐餐用。

三、泡菜炒牛肝

泡菜牛肝汤

材料:牛肝,泡莲花白(有的地方叫做圆白菜,有的地方叫做卷心菜),泡姜,泡蒜,泡椒,葱,芹菜少许,青椒少许

⒈牛肝切片加水淀粉,食用油,胡椒粉,料酒少许拌匀静置一刻钟;2、锅内倒较多油,下泡姜,泡蒜,泡椒煸炒出香味,下牛肝加少许盐炒至断生用一盘将牛肝滤油盛出;

⒊留油在锅内继续煸炒青椒芹菜莲花白,再将牛肝倒入锅内加葱段及少许鸡精出锅盛盘,酸酸辣辣,很送饭的菜。

四、炒牛肝

炒牛肝

主料:牛肝、250克

辅料:冬笋、60克、黄瓜30克、木耳(干)、1克

调料:料酒、20克、醋、5克、酱油、20克、白砂糖、25克、盐、3克、胡麻油、15克、淀粉(豌豆)、20克、大葱、5克、姜、5克、大蒜、5克、香油、60克、各适量

⒈将牛肝剥去子皮,去除血管和筋,切成柳叶片,放入碗内,加适量盐、水淀粉抓匀,待用;冬笋处理干净;木耳用水涨发洗净;大葱、姜分别洗净切成末,大蒜去皮洗净也切成末,待用。

⒉将净冬笋切成柳叶片,黄瓜去瓤切成柳叶片,木耳大片改刀。

⒊坐开水勺,将笋片下开水焯过,捞出沥净水分。

⒋旺火热勺,放入香油,烧至六七成热,将喂好的肝片下勺,用筷子滑开,肝片浮起,即倒入漏勺,沥净油。

⒌原勺留底油,上火,将肝片回勺,下葱、姜、蒜末炝勺,再将全部配料下勺,烹料酒、醋、酱油、下糖、盐煸炒,加汤、水淀粉勾芡,淋花椒油,出勺,装盘即成。

枸杞牛肝汤的做法是什么?

最佳答案【材料】

牛肝200克,枸杞30克,味精、精盐、花生油、葱花、牛肉汤各适量。

【操作】

1.将枸杞去杂洗净;牛肝洗净切片。

2.锅中加花生油烧至八成热,放入葱花,煸出香味,再放入牛肝煸炒一会,注入牛肉汤,牛肉汤可用牛肉或牛骨头调料煮制而成,但要求汤要清,不可带肉或其他杂质。加入盐共煮至牛肝熟,加入枸杞子,至牛肝熟烂入味,再加入味精调味出锅即成。

【功效】

牛肝含丰富的铁、铜、蛋白质、维生素B1、维生素B2、维生素C等物质,是治疗营养不良性贫血的要物,因其含铁丰富可补血,其还有卓越的补肝明目的功能。富含铜和维生素,对健肤、润肤、乌发都有作用。此菜所配枸杞也有润容颜、滋阴明目的功效。

牛肝汤鲜香,清淡,可吃肝肉喝汤。适用于肝血虚引起面色无华、眩晕的老年人。常吃可健美防老,延年益寿。

看完本文,相信你已经对牛肝汤的做法大全有所了解,并知道如何处理它了。如果之后再遇到类似的事情,不妨试试花果知识推荐的方法去处理。

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作者: 花果知识

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