今天花果知识就给我们广大朋友来聊聊孕妇吃红枣莲子猪肚汤的做法大全,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。
广东民间智慧：猪肚补胎法，助力准妈妈健康！
答猪肚不仅是一道美食，还有助于补胎的神奇功效。本文将为你揭秘猪肚的奥秘，以及超简单的猪肚做法教程，让准妈妈们轻松享受健康美味。
🍲芡实猪肚汤
芡实猪肚汤是一道营养丰富的汤品，具有补虚损、健脾胃的功效。猪肚处理小技巧：将猪肚翻转，先用清水煮沸，捞出后用刀轻刮，轻松去除污垢。将芡实、红枣（去核）、莲子（去心）一同放入猪肚内，加入适量清水，大火煮沸后转小火炖煮2小时，调味后即可享用。
🍲猪肚汤
猪肚汤是一道美味又营养的汤品，适合准妈妈食用。将猪肚洗净，用开水氽熟后切成小段，放入锅中，加入莲子、生姜和适量清水。加入料酒后大火煮沸，然后转小火焖煮1小时，加入盐和鸡精，撒上葱花即可享用。
👩🍳烹饪技巧
猪肚处理时动作要轻柔，避免破损。孕妇在食用时请根据自身情况适量食用。让我们一起享受健康美味吧！
孕妇吃猪肚汤要怎么煮
答材料
1：猪肚半个，老母鸡半只，少许咖喱粉
2：虫草花一小把，红枣三五颗，枸杞一小碟，，胡椒粒一把，党参两条
3：生姜两片，一小杯黄米酒（没有就用其他酒）
4：盐巴少许（也可以不要，因为我觉得原味也很甘）
做法
1、先将洗好的猪肚和胡椒粒用小火一块煮，十几分钟后用筷子戳看，能戳动就好。拿出过水、切块备用。
2、老母鸡剁块，加米酒、生姜，用小火稍微焖一下（去去腥味）。
3、加水八分满煮至滚后，加入咖喱粉，再煮个十几二十分钟，用大火的哟！
4、然后再把2号材料倒进去，小火煮至半小时即可，再小火煲三四十分钟就大功告成啦！
小诀窍
1、汤锅用陶罐为好，因为熄火后还可以余温焖煲啦。
2、记得咖喱粉要先单独下在老母鸡汤中，那样鸡肉颜色才不会惨白。
3、红枣切开，党参剪至小段为好。
4、如果水不够再加，不过不要在快好时加，不然汤就淡了呐i。
5、老家时妈妈用一种叫“牛奶根”的，我觉得还是参味道好，所以就党参换成“牛奶根”。盐就看着下吧！
养胃红枣猪肚汤怎么煮
答养胃红枣猪肚汤怎么煮
养胃红枣猪肚汤怎么煮，很多家庭在吃方面都是很讲究的，经常煲汤，汤的营养价值也是很高的，通过饮食可以调整身体的一些毛病，比如养胃，那么养胃红枣猪肚汤怎么煮呢？下面跟我一起来看下吧。
养胃红枣猪肚汤怎么煮1
红枣猪肚汤的用料
猪肚： 1个
红枣： 30颗
生姜： 50克
花雕酒： 50克
枸杞： 10克
红糖： 适量
纯净水： 适量
红枣猪肚汤的做法
步骤1、猪肚清洗干净，（清洗猪肚的小窍门：猪肚刚买回来时，猪肚表面有很多粘液，一定要清洗干净，不然会有一股怪味。先用清水冲洗一遍，再用干淀粉或者姜粉搓洗2遍，猪肚里外两面都要搓洗干净哦！)
步骤2、准备好配料，清洗干净，备用；
步骤3、将清洗干净的猪肚放进高压锅里，红枣、生姜和花雕酒放一半进猪肚里面；
步骤4、红枣、生姜和花雕酒另一半放在猪肚外面；
步骤5、加入适量清水，清水一定要漫过猪肚的表面，水可以多一点，一次性加足；
步骤6、盖上锅盖，大火煮，等高压锅上汽（发出鸣叫声）之后，再用大火煮上20分钟。关火；
步骤7、等高压锅排完气之后，打开锅盖，根据个人口味，加入枸杞和适量的红糖。重新盖上锅盖，用大火再压上20分钟即可；
步骤8、等高压锅排完气以后就可以出锅啦！如果觉得汤有点多的话，可以开盖，大火收汤哦！用厨房剪将猪肚剪成小块，方便食用哈！
红枣猪肚汤的烹饪技巧
清洗猪肚的小窍门： 猪肚刚买回来时，猪肚表面有很多粘液，一定要清洗干净，不然会有一股怪味。先用清水冲洗一遍，再用干淀粉或者姜粉搓洗2遍，猪肚里外两面都要搓洗干净哦！做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
养胃红枣猪肚汤怎么煮2
金针菇猪肚汤
食材： 猪肚、金针菇、葱、猪油、盐
详细过程：
1、猪肚适量，葱洗净切段。
2、压猪肚的汤。
3、金针菇洗净备用。
4、锅里加入汤和猪肚，烧开。
5、烧开后加盐调味。
6、加入金针菇。
7、搅拌均匀，加一勺猪油增香。
8、再次沸腾，加入葱即可。
腐竹白果猪肚汤
食材： 腐竹：5根：白果：80克：猪肚：200克：木耳：适量：葱姜：适量：大料：适量：花椒：适量：料酒：适量：盐：适量：胡椒粉：适量：鸡精：适量：香油：适量
做法
1、白果放入容器中包入保鲜膜。
2、放入微波炉中高火1分钟，听到噼啪的'声音，取出就可以很容易的去除白果的外皮和内衣了。
3、猪肚切粗条，白果去皮。
4、砂锅中加入清水，葱姜，猪肚，料酒，大料，花椒，大火煮开，小火炖煮1个小时。
5、猪肚熟后加入白果和腐竹。
6、加入木耳继续10分钟。
7、最后加盐，胡椒粉，鸡精，香油调味关火。
白果酸菜猪肚汤
材料： 猪肚半只，酸菜150克，白果二十颗左右。
做法
1、猪肚把里面翻出来，去掉表面的脂肪，两面都用面粉和盐反复搓洗去表面粘液，洗到没有异味就可以了，最后用水冲洗干净待用。
2、锅里放水煮开，投入姜片和料酒，把半个猪肚放进去煮几分钟捞出。
3、绰过水的猪肚，放凉水洗干净，用刀刮去内壁多余的脂肪，切成片；酸菜洗干净，切块，白果剥壳去衣。
4、锅里放冷水，把切好的猪肚，酸菜和白果都放进去，加几片姜片，少许料酒，开大火煮开，撇去浮末，转小火。
5、小火慢煲2个小时左右。最后出锅前放盐，鸡精，一点点白糖，撒点白胡椒粉即可。
木耳海参猪肚汤
原料： 猪肚、海参、木耳、胡萝卜。
调料： 大葱、姜、盐、胡椒粉、绍酒、鸡精、花椒、八角、小茴香。
做法:
1、猪肚洗净焯水，再做一锅新水开锅后放入猪肚，花椒、八角、小茴香，葱段、姜片、绍酒、盐，煮一小时捞出待用。
2、熟猪肚晾凉切条。
3、海参切块、胡萝卜切滚刀块、大葱切斜块、姜切片，水发木耳撕小块。
4、锅中做开水将海参、胡萝卜、木耳焯水捞出。
5、另做一锅开水，放入猪肚、海参、胡萝卜、葱姜、木耳，放少许盐、胡椒粉、绍酒、鸡精炖30分钟即可出锅装碗。
清炖猪肚汤
原料： 猪肚150克，香油、碱灰各10克，熟猪油30克，味精2克，精盐3克，葱白5克。
做法：
1、猪肚用碱灰和香油混合搓揉5分钟，搓揉出黏液后用清水洗涤3～4遍，洗净后放入沸水锅中煮半小时，捞出，再用清水冲洗。把洗净的猪肚切成3厘米长、2厘米厚的片状。葱白洗净，切段；姜洗净，拍破待用。
2、锅置旺火上，倒入猪油烧热，先放葱、姜炒一下，再放入肚片爆炒，加盐。然后将炒片装入砂锅或砂罐内，放足清水，用中火煨奎猪肚烂时放入味精起锅即成。
清炖猪肚汤的功效： 猪肚能补虚损，健脾胃，特别适合产后妇女食用。
当归红枣猪肚汤
食材： 煮熟猪肚200克、当归3克、红枣10个
调料： 盐2克、白胡椒少许、生抽2克、姜2片
做法：
1、砂锅里加入800克清水，也可直接用煮猪肚的汤水，在水里加入当归和姜片，煮出香气。
2、当归的香气出来后，加入切成薄片的猪肚，小火煮20分钟。
3、红枣提前清洗干净，加入汤中，把白胡椒拍碎后也加入到汤中。
4、最后调入盐和少许生抽，即可。
胡椒南瓜猪肚汤
原料： 南瓜、猪肚、薏米、
调料： 大料、花椒、白胡椒粒、葱、姜
做法：
1、南瓜切菱形块，葱切段、姜切片
2、将猪肚用盐水洗净，冲洗干净，放入锅内凉水下锅煮
3、放入葱姜花椒、大料
4、将煮熟的猪肚捞出切片
5、锅内做水放入猪肚片、南瓜块、泡好的薏米，大火煮开
6、将煮熟的猪肚薏米汤盛出，放入胡椒粒上蒸锅盖上保鲜膜蒸10分钟即可。
药膳猪肚汤
材料： 猪肚,排骨、龙眼,红枣,姜,党参一条
做法：
洗猪肚是很费时费力的，但自己在家做的吃起来更放心!
要点：
1、用番薯粉洗猪肚最简单有效
2、要不停的揉搓，反复几遍，然后用清水洗干净
3、洗完外面要翻面洗，里面的膜和油脂去除，用盐搓洗(可杀菌)，盐不可太多以免太咸
4、处理干净后要冷水下锅把猪肚煮一下，再用来煲汤
大蒜猪肚汤
材料： 新鲜熟猪肚（生的最好，但没买到）、大蒜3头、生姜、精盐少许
做法：
1、熟猪肚切宽条（生猪肚的话需要另外仔细加工下）。
2、大蒜剥皮备用。
3、砂锅加水，放入猪肚，姜片大火烧开后小火炖制30分钟。
30分钟后加如蒜瓣再煮20分钟，然后加少许精盐煮开后即可停火，出锅。盛碗后洒入小葱或香菜都可。
莲子猪肚汤
原料： 猪肚一个：莲子一小把：葱两段：姜一大块：香葱四根：花椒一汤匙
做法：
1、准备原料。清洗猪肚的方法有盐洗法，面洗法，和小苏打洗法。要是家里都有，那都放好了。把猪肚放在温水里，洗一遍，把水倒掉，撒上盐或者面粉，或者小苏打一汤匙，反复揉搓一遍，冲洗干净。再重复两次即可。
2、猪肚切条，冷水放一汤匙花椒，半块拍碎的姜，和猪肚一起中小火煮开，继续煮一分钟脏东西会很多那样，放一汤匙料酒。再次煮开。捞出洗净。莲子不要泡。姜切片。
3、猪肚条，莲子，葱姜，足量水一起加入汤锅。大火烧开，小火煲到汤呈奶白色。
4、调入盐，胡椒粉继续小火煮半小时。
5、出锅前加入香油和香葱即可。
接受生活中的风雨，时光匆匆流去，留下的是风雨过后的经历，那时我们可以让自己的心灵得到另一种安慰。所以遇到说明问题我们可以积极的去寻找解决的方法，时刻告诉自己没有什么难过的坎。花果知识关于孕妇吃红枣莲子猪肚汤的做法大全就整理到这了。
