今天花果知识就给我们广大朋友来聊聊拉肚子能减肥么,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。
拉肚子能减肥吗？拉肚子减肥好不好？
最佳答案现在很多人为了减肥而吃减肥药，或者是吃一些润肠的茶，可是我们会发现很多人吃了这些产品后就会拉肚子，所以很多人都觉得拉肚子就可以减肥，甚至有人为了减肥而专门让自己拉肚子，很多人都不能理解这种做法，何必为了减肥这样折腾自己呢，而且还不知道这样做有没有效果，那么拉肚子能不能减肥呢？拉肚子减肥效果好吗？
1、效果不明显
其实拉肚子并不能直接起到减肥的作用，一般拉肚子都是消化功能出现问题导致的，而且引起拉肚子的情况有很多种，拉肚子对人的身体本来就不好，很容易出现脱水的情况，虽然我们会发现可能有人在某一段时间拉肚子好像是变瘦了，但是你会发现体质也变差了很多，所以不要尝试去拉肚子来减肥。
2、有很大危害
拉肚子对人体是有危害的，有的人认为拉肚子能排毒，这样就能起到减肥的效果，但是并不是这样的，其实很多排毒产品很大一定程度上上添加了一些刺激性的泻药的，只是促进肠胃的蠕动，较快食物排除体外，但是对消化和吸收造成了很大的影响，对肠胃的损伤是非常大的，很可能会引起肠胃疾病，甚至是引发其他方面的疾病。
3、温馨小提醒
千万不要为了减肥而可以去吃一些容易引起拉肚子的食物，减肥最好的方法是控制饮食，饮食要有营养，但是可以避免多吃，可以比较高热量和高脂肪，多吃纤维素含量高的食物，平时各种食物搭配食用，除了饮食，减肥还需要运动，还能增强抵抗力。
拉肚子可以减肥吗？
最佳答案可以减肥 ，拉肚子 是肠胃功能失调的结果
既然肠胃功能失调了 那么肠胃的吸收就会受到影响
吸收受影响了那么 你的能力摄入就会变少
我们知道脂肪的产生是因为能量的过剩引起的
摄入变少到人的日常需求的时候就会产生供不应求
然后人体就会消耗脂肪来获取能量，维持生命
吃减肥药则不然，它是利用减肥药的药性直接消耗掉脂肪，和肠胃没有关系。但是有些减肥药为了达到更好的减肥效果，有可能对肠胃产生一下作用 但是一般也都不会伤到肠胃。
但是我们也应看到，如果为了减肥一味的使自己拉肚子
的话那是非常危险的，可能会导致你患上肠胃炎等慢性
病，即使现在不患上 也为日后埋下了病苗
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