今天花果知识就给我们广大朋友来聊聊婴儿缺钙,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。
判断宝宝缺不缺钙
最佳答案判断宝宝缺不缺钙可以通过精神状况、骨骼发育、辅助检查等几方面进行判断。
😩精神状况
缺钙的宝宝神经兴奋性增高，会出现精神烦躁、夜啼、多动、哭闹等情况。宝宝晚上入睡后头部易出汗，宝宝会不断摇头，出现枕秃圈等情况，可以以此判断。
🦴骨骼发育
缺钙的宝宝会有前额高突的情况，也就是常说的方颅。而且骨质软化会导致下肢弯曲，宝宝会出现"X"形腿或"O"形腿的情况，并且易出现骨折的情况。除此之外，还会出现出牙晚、肋骨外翻、漏斗胸等症状。
🔍辅助检查
如果家长不能自行判断宝宝是否缺钙，可以到医院做血液检查，查看血液中25羟维生素D、钙、磷、碱性磷酸酶等各项指标是否正常，必要时还可以通过骨CT进行诊断。
🍴多吃含钙食物
如果确定宝宝有缺钙的情况，日常生活中可以让宝宝多进食含有钙的食物，如鱼、虾皮、海带等，同时配合维生素D来促进钙吸收。
🏥及时就诊
如果宝宝缺钙的症状持续没有好转，应及时到医院就诊，在医生的指导下服用钙剂和维生素D。
怎么确定孩子有没有缺锌、缺铁、缺钙？别再被微量元素检查坑了
最佳答案套餐式的微量元素检查不靠谱，缺乏科学依据，早在2013年就被国家叫停。那如何确定孩子有没有缺锌？缺铁？缺钙？今天汇总在一起来讲讲，文章很长，希望宝爸宝妈们能耐心读完。
孩子头发黄，不爱吃饭，不等于缺锌。评估人体锌水平，在医院里可以通过测量血浆，红细胞，中性粒细胞，淋巴细胞和头发的锌水平，其他的检查还有测量碱性磷酸酶水平等。其中，血清锌的测量相对简单，当血清锌低于60-70微克每分升时，则认为是缺锌。
但是，人体内超过85%的锌元素存在于肌肉和骨骼，血液里的锌仅约占总量的1%。血清锌水平与人体锌水平并不是严格一致。
因此，在严重缺锌的情况下，测量血清锌水平在严重缺锌时比较有参考意义，但对轻度缺锌状态意义十分有限，轻度缺锌的孩子，血清锌水平仍可处于正常范围内。
而轻度缺锌的临床表现，比如生长发育迟缓，更容易感染或者生病等表现，缺乏特征性，其他很多原因都可能导致这些表现。 因此，轻度缺锌目前仍然缺乏特别有效的诊断方式 。
好消息是，只要孩子是 健康 的，没有基础疾病，平时饮食均衡，比如吃肉、吃海鲜的，那缺锌的可能性很低。因此，只要我们注意养育细节，就不用成天担心孩子缺锌。
饮食中的锌主要来源于猪肉、牛牛、羊肉、鸡肉，各类海鲜，牛奶，豆类和坚果 。
假如孩子天天吃各种肉类或海鲜，身高、体重也始终在标准生长曲线的正常范围内，那就不要因为孩子偶尔不爱吃饭，偶有感冒发烧等情况就怀疑缺锌。
对于整体 健康 没有基础疾病的孩子，以下三类孩子要警惕缺锌：
一、纯母乳喂养的较大月龄婴儿
在孩子出生后的前4-6个月，母乳可以提供足量的锌，大约每天2毫克。到了7-12月龄，孩子们每天需要3-3.5毫克锌（不同国家，每日推荐量稍有不同），仍然纯母乳喂养的话，则无法满足每日推荐量。
应对： 7-12月龄的婴儿，除了每天吃母乳，也要及时引入各类富含锌的辅食，比如猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉、锌强化的婴儿配方谷物等。
二、长期不当补铁的孩子
有研究发现大量补铁可能影响锌元素吸收。当然，孩子只是吃铁强化的食物，并不至于严重影响锌元素的吸收。但要是大剂量补充铁剂，比如总剂量超过25毫克，则可能影响锌元素吸收，从而在理论上有可能导致缺锌。
应对： 家长不要擅自购买铁剂给孩子补。确实因为缺铁性贫血等原因需要补铁时，应遵医嘱补铁。同时建议在两餐饭之间给孩子吃铁剂，尽量减少对锌元素吸收的影响。
三、挑食、偏食、素食主义的孩子
孩子因为挑食偏食不吃肉、不吃海鲜，或者素食主义家长决定让孩子也吃素等，会严重影响孩子的锌摄入。另外，素食餐饮中往往有较多的谷物和豆类等，这些食材中的肌醇六磷酸还会进一步影响人体对锌元素的吸收。
应对： 不论是从整体 健康 角度出发，还是从防范缺锌角度出发，都不要随意让孩子吃素，也不要毫无底线地纵容孩子偏食挑食。从小引导孩子 健康 均衡饮食，自己做好榜样，很重要。
目前常见的补锌方案是每天1-2毫克锌元素/公斤体重，这个补锌方案不仅适用于摄入不足导致缺锌的孩子，也适用于因为疾病原因而容易发生缺锌的孩子，比如有肝脏问题，肠道疾病的孩子。
总结一下 ，对于 健康 ，生长良好且饮食均衡的孩子，并不需要担心缺锌问题。严重的缺锌非常罕见，而轻度缺锌目前还没有理想的检测方法。我们能做的是，确保孩子日常饮食均衡，每天的食物里包含各种肉类，海鲜等含锌丰富的选择。
缺铁的临床诊断相对比较规范和明确。医生可以根据孩子的症状、饮食情况、相关疾病情况等，同时结合各项临床检查结果作出判断，比如：
孩子血液检查发现血红蛋白数值低（比如6月龄-6岁的孩子 < 110 g/L;6-14岁
从上文，大家可以得知关于婴儿缺钙的一些信息，相信看完本文的你，已经知道怎么做了，花果知识希望这篇文章对大家有帮助。
